Allons à l'essentiel

L'arganier ou "arbre béni des dieux" produit des fruits dès l'âge de 5 ans et peut vivre 200 ans .

Il pousse uniquement dans la région d'Agadir au Maroc, ou l'on extrait de ses fruits une huile aux vertus exceptionnelles qui participera efficacement à votre beauté.

Riche en feuilles (que les chèvres viennent manger avec gourmandise) et en fruits dont la taille varie de la grosseur d'une olive à celle d'une noix.

Les fruits contiennent un amandon dont les femmes berbères extrairont l'huile d'argan.

800 kg de fruits donneront environ 40 kg d'amandons desquel les femmes extraient environ 18 litres d'huile après des heures de travail.

L'intérêt de l'huile repose sur 2 qualités

• sa richesse en vitamine E en fait une huile antioxydante et anti-rides
• la présence d'inposanifiables qui ont une action anti-inflammatoire et restructurante
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Recettes berbères :

*Psoriasis et chute de cheveux: bien masser le cuir chevelu avec l'huile pure et couvrir pendant 30 mn avec une serviette éponge, puis faire un shampooing doux

*Brûlures, cicatrices, taches brunes, vergetures : appliquer le soir quotidiennement pendant 3 mois

*Cellulite : ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de citron ou pamplemousse et masser de l'exterieur vers l'intérieur.

Compter 3 semaines de massages quotidiens pour obtenir des résultats visibles

* Ongles moux, cassants : les tremper dans un bain d'huile pure durant une dizaine de minutes 1 fois/semaine 

* Nutela marocain ou Amlou :

Piler finement 125 g d'amandes grillées, ajouter 50g de miel, puis doucement 250ml dhuile d'argan, bien mélanger.

On obtient une pâte energétique qui se savoure au petit déjeuner ou au goûter

sans abuser....   

La date de péremption de l'huile d'argan intervient un an après la production

LE PSORIASIS

Une maladie de la peau mal connue, en partie génétique.

L'épiderme se renouvelle trop rapidement, en seulement quatre à six jours, au lieu des trois semaines habituelles ce qui génère des inflammations localisées. Les cellules s'accumulent à la surface de la peau et forment une couche de pellicules blanches parfaitement inoffensives, qui ont pourtant le désavantage d'être inesthétiques.

Dans sa forme bénigne, le psoriasis se limite au cuir chevelu, aux ongles, aux genoux, aux coudes,  aux mains. Dans les cas graves, il s'étend et peut gagner la totalité du corps.

Le psoriasis se manifeste surtout entre 50 et 60 ans, cette affection inflammatoire à besoin d'un terrain héréditaire et d'un facteur déclenchant.

Cette dermatose chronique évolue de façon très individuelle, avec des poussées, mais aussi des rémissions au cours desquelles les lésions disparaissent.

En l'absence de traitement curatif, il est toutefois possible de maîtriser le psoriasis, de diminuer l'étendue des lésions et d'améliorer la vie des patients.

L'alimentation doit être saine et équilibrée, sans alcool. Il faut réduire les céréales, en particulier le blé, le pain, les pâtes, et éviter les produits laitiers.Attention au stress qui peut parfois déclencher une poussée.

Au quotidien mon gel douche d'Alep est élaboré à partir de baies de laurier et de nigelle à effet anti-inflammatoire(25%+25%) il est donc idéal pour réguler et hydrater les peaux eczémateuses ou les psoriasis

Pour un bain régénérateur,2 c.à soupe de sel de la Mer morte additionnés de 10gtttes de tea tree pendant 15 mn auront une action bénéfique

ce kit vous offre un soin douceur pour vos pieds :

dissoudre 2 c. à soupe de savon d'alep en paillettes dans une cuvette d'eau tiède et immergez vos pieds pendant 10mn pour rammolir les callosités.....attendre tranquillement et profiter de ce moment calme pour respirer profondément et libérer votre esprit, détendre votre visage mentalement mmmh ça fait du bien !!!!

puis ACTION : frotter la loofa avec la savonette d'alep et passer la energiquement sur vos ruguosités éventuelles....

pour finir, rincer et essuyer sans frotter vos pieds, puis massez-les avec mon huile de soins pour retrouver vos pieds de bébé

Composé a 80% de sucres,notament le glucose qui est un founisseur d'energie rapide car directement assimilable par l'organisme et le fructose, le miel contient plus de 200 substances, sels minéraux, oligoéléments et autres qui lui confrèrent des propriétés antibiotiques,anti inflammatoires et anti oxydantes.

Chauffer le miel à + de 40° C, lui fait perdre certaines propriétés mais on peut quand meme le substituer au sucre dans les thés, tisanes ou le lait encore chaud pour soulager le rhume ou la toux.

Il permet l'absorption d'huiles essentielles à raison de 2 gttes pour une cuillére à soupe de miel:

exemple: 2 gttes H.E citron dans 1 CàS de miel chaque matin durant l'hiver renforceront votre immunité et vous eviterons rhumes et maux de gorge mais il faut tenir compte de l'apport non négligable en sucre, et si cela vous est déconseillé utiliser des comprimés neutres pour absorber vos huiles essentielles. 

LE SAVIEZ-VOUS :

il existe un indice de qualité du miel : le taux HMF (HydroxyMethylFurfural)

plus le taux est elevé, moins le miel est bon et moins bien il se conserve

                           UN MIEL DE QUALITE A UN TAUX INFERIEUR A 40

                 L'étiquette doit indiquer son pays d'origine et la zone de butinage