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16 avril 2016 6 16 /04 /avril /2016 16:14

En attendant le soleil

 bientôt  à nous les maillots et tenues légères

 

une recette pour vous aider dans votre volonté de perdre du poids:

      2 gouttes d'huile essentielle de citron   

                  + 1 goutte d'huile essentielle de pamplemousse                      sur un comprimé neutre ( sans sucre et sans lactose)

 à laisser fondre en bouche 2 fois par jour entre le repas du matin et du soir, ou lorsque c'est nécessaire (sensation de faim)

à faire en complément de recettes lègeres tous les jours durant 20 jours

en complément boire le jus d'un citron pressé dans 1l d'eau durant la journée pour drainer et amorcer votre perte de poids , massez les zones que vous souhaitez affiner avec une huile végétale et qqles gttes de citron après votre douche,' attention hpas de soleil, huile photosensibilisante ) marchez, bougez et accordez vous un jour de pause plaisir (léger quand même...)par semaine

allez vous avez encore le temps ....

 

 cf Les comprimés neutres
        HE citron zeste 
HE Pamplemousse rose

 

 

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31 mars 2016 4 31 /03 /mars /2016 16:48

 

Avec le printemps les allergies au pollen reviennent...

Mon conseil aroma : L'ESTRAGON

 

en prévention : 3 gttes par jour pendant 20 jours

en curatif :  3  gttes 4 fois par jour le premier jour seulement puis continuer par le traitement préventif

Vous pouvez absorber vos gouttes sur un comprimé  neutre durant la journée mais aussi parfumer vos plats à l'estragon

   cpr5.jpg

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5 janvier 2016 2 05 /01 /janvier /2016 08:19

 

Vous souhaitez utiliser des huiles essentielles

et des produits de soins au naturel

je vous offre une formation

à votre domicile

comment les choisir,leurs propriétés et les précautions à prendre

Devenez hôte(sse) d'une réunion de (minimum) 5 personnes

(dans un rayon de  30 Kms autour de Combourg)

Contactez moi pour l'organisation au:

06.31.98.91.60 

mortier

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2 janvier 2015 5 02 /01 /janvier /2015 22:24

contre la digestion lente et difficile
 1gtte huile essentielle estragon +

1 gtte huile essentielle menthe poivrée +

1 gtte  huile essentielle citron 

 verser les 3 gouttes d'HE sur un comprimé neutre, à sucer ou avaler après les 3 repas en guise de dessert pendant 8 à 10 jours

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29 octobre 2014 3 29 /10 /octobre /2014 11:25

 

RAVINTSARA  
Nom botanique : Cinnamomum camphora

PROPRIETES
L’huile essentielle de Ravintsara est un anti-viral exceptionnel.
Très indiquée en cas d’angine, grippe, bronchite, rhume, sinusite…

En cas d’épidémie, c’est la première huile à utiliser par toute la famille.

 

 Dès les premiers symptomes, matin et soir faites vous masser le long de la colonne avec 5 gttes diluées dans une huile végétale en tournant dans le sens des aiguilles d'une montre
Elle lutte contre « le nez qui coule » et favorise la toux et l’expectoration (dégage les voies respiratoires) en inhalation sèche ou humide.

C’est un anti-infectieux puissant son

 

activité antibiotique  évite les risques de surinfection en cas de maladie virale


Elle est
énergisante (indiquée en cas de fatigue nerveuse et psychique, lutte contre la dépression, l’angoisse, l’insomnie).
Elle renforce l’immunité, appliquez 3 gttes pures sur la nuque ou à l'intérieur des poignets


Elle est remarquable pour son innocuité et sa tolérance cutanée : elle peut-être utilisée chez les bébés, même âgés de 6 MOIS

 

 

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8 mai 2014 4 08 /05 /mai /2014 20:10

roll'onpassez 2 à 3 fois par jour sur les boutons infectés le roll'on de 5ml contenant :

  • 15 gttes de tea tree
  • 15 gttes de lavandin
  • 

complétez le flacon avec de l'huile de jojoba qui régularise la production de sébumt

vos boutons vont sécher et partir rapidement

(dans mon catalogue vous trouverez un roll'on pour vos préparations pour un montant de 3€)

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26 novembre 2013 2 26 /11 /novembre /2013 10:06
 

L'aromathérapie est l'utilisation des essences contenues dans les plantes aromatiques pour soulager les maux,embellir corps et cheveux, proteger l'organisme et l'aider à mieux se défendre.

Les huiles essentielles sont obtenues par distillation à la vapeur d'eau dans un alambic, ce qui permet d'obtenir une huile pure qui concentre dans quelques gouttes toutes les vertus des plantes.

Pour les agrumes nous parleront d'essence qui est extraite par expression à froid

Les molécules extraites sont suffisament petites pour traverser la peau et rejoindre les capillaires sanguins qui les acheminent dans les divers systèmes du corps.

Lors d'un massage on inhale également les arômes,ce qui permet  d'atteindre le système respiratoire.

Leur efficacité est expliquée par leur concentration et parce qu'elles pénetrent de manières diverses dans l'organisme      

Elles sont anti-virales, anti-bactériennes et pour certaines anti-fongiques( mycoses, verrues, pellicules...) et donc capables de soulager et de soigner divers maux au naturel

L'aromathérapie
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24 mai 2013 5 24 /05 /mai /2013 16:43

Réunion samedi 1er juin à 14h30

à la chapelle aux filtzméens

je vous invite à me contacter pour participer gratuitement à une initiation aux huiles essentielles, comment les choisir et les utiliser...n'hésitez pas

et si vous n'etes pas disponibles à cette date choississons une autre date ou un autre lieu ensemble

contactez-moi au 0631989160 mon catalogue

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26 mars 2013 2 26 /03 /mars /2013 09:31

 Une lotion qui calme les démangeaisons, diminue l'inflammation et hydrate:

 Mélangez dans 30 ml d'huile de nigelle ou d'argan

 20 gttes de tea tree et 15 gttes de Lavande vraie

Agitez bien pour obtenir un mélange homogène

Appliquez 5 gouttes par jour sur les zones concernées

2 fois par jour

Argan 50ml

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21 mars 2013 4 21 /03 /mars /2013 18:05

roll'onPassez sur vos tempes et votre front plusieurs fois par jour le roll'on de 5 ml contenant :

  • 20 gttes de gaultérie couchée
  • 10 gttes de basilic
  • 20 gttes de lavandin

diluées dans de l'huile de noyau d'abricot

 

(dans mon catalogue vous trouverez un roll'on pour vos préparations pour un montant de 3€)

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21 mars 2013 4 21 /03 /mars /2013 18:00

roll'onpassez 5 fois par jour dès les premiers signes de poussée et jusqu'à disparition, un roll'on de 5ml contenant :

  • 12 gttes de niaouli
  • 12 gttes de tea-tree
  • 6 gttes de lavandin

diluées dans 10ml d'huile végetale

 Le bouton douloureux et inesthétique séchera et disparaitra beaucoup plus rapidement

(dans mon catalogue vous trouverez un roll'on pour vos préparations pour un montant de 3€)

 

attention : le bouton est contagieux dès la première sensation de picotement et ce jusqu'a formation d'une croute !! lavez vous bien les mains si machinalement vous y toucher et ne portez pas vos doigts à vos yeux...pas de bise ou de baiser durant cette période...:((( une fois ce virus contracté ou transmis il restera endormi dans le corps et se reveillera en cas de fatigue ou au soleil...quel vilain virus quand meme ;)))

contactez moi si vous souhaitez d'autres informations de prévention ou de soins

 

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4 décembre 2012 2 04 /12 /décembre /2012 18:26

 

Rhumes, toux et otites

 

Pensez aux huiles essentielles

Ø   O comme otite

L’eucalytus radié

     2 gouttes d’huile essentielle pure 3 fois par jour en massage autour de l’oreille atteinte ou des 2

 

Ø R comme rhume

Le ravintsara

    1 goutte sur un sucre ou dans du miel 4 fois par jour + 2 gouttes sur la peau au niveau des sinus

Ø  T comme toux

L’eucalytus radié

   2 gouttes  dans du miel  ou dans votre dose de sirop 3 fois par  jour + 2  gouttes  sur  le thorax matin et soir

 

La voie orale est réservée à l’adulte

En local : Pour les enfants à partir de 36 mois diviser par 2 la posologie indiquée

 

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Présentation

  • : Allons à l'essentiel
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  • Praticienne Reïki Usui et Préparatrice en pharmacie
  • Je vous propose des séances de Reikï pour une vie équilibrée et harmonieuse ainsi qu'une gamme nature pour votre bien-être et votre santé, la  découverte des huiles essentielles et des conseils de nutrition ...Laurence
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Ethique

 L'éthique que j'applique à mes séances est celle des cinq idéaux du Reiki, et je complète par les principes suivants : * Je ne commente pas les décisions médicales, les prescriptions ou conseils donnés par les professionnels de la santé. * Discrétion totale aussi bien dans le cercle d'amis, de connaissance ou de nos familles respectives. * Aucun travail à distance sans avoir l'accord de la personne qui doit recevoir l'énergie, un protocole d'accord est mis en place pour les cas d'exception. * Toucher très léger. * La personne qui reçoit la séance reste habillée, juste déchaussée. * Sur demande, je fournis une facture. * Je me réserve le droit de ne pas accepter de faire une séance soit, parce que je ressens que je ne peux apporter aucune aide, soit, parce que accepter pourrait porter un quelconque préjudice à ma réputation ou à mon éthique.

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